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viernes, 11 de diciembre de 2015

DEPORTE. Fin de curso



Desgraciadamente, mi participación en el tenis ha ido cuesta abajo a medida que tenía más actividades, trabajos y otros deportes. Es difícil cumplir con un horario. Trato de compensarlo saliendo a correr algún día, o alguna noche. A veces me gusta hacerlo con mi padre o con mi hermano, pero también sola escuchando música. En los entrenamientos de rugby corremos bastante, y al principio y al final de cada entrenamiento hacemos bastante trabajo físico, así que estoy ganando resistencia y potencia, que es uno de los objetivos que  tenía. Como siguiente objetivo, quizá para el primer trimestre, me planteo correr una carrera popular.

jueves, 22 de octubre de 2015

DEPORTE. Tenis C.T. Soto del Real


Mi objetivo es mantener suficientes actividades deportivas para estar en buena forma y compensar con actividad física adecuada, unos tres días a la semana, todo el tiempo que estaré sentada en clase y estudiando.
Aunque llevo muchos años practicando tenis, este año tengo que bajar mis expectativas. Me coinciden algunas actividades, y sólo puedo hacer un día a la semana. Dentro de esas limitaciones, creo que lo más importante es tratar de hacer el esfuerzo y acudir siempre que tenga oportunidad. Y no ponerme nerviosa si mi rendimiento se estanca, porque es normal: los compañeros de mi nivel van a tener al menos el doble de clases, y podrán apuntarse a los torneos.

Yo este año sólo aspiro a mantener una actividad deportiva alternativa al rugby: un deporte de equipo y otro individual. Afortunadamente, mi entrenador, Javier, entiende que no podré hacer más, y me va a dar todas las facilidades.