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jueves, 26 de enero de 2017

Torneos femeninos, una nueva experiencia

Por fin empezamos a jugar de verdad, y enfrentarnos a otros equipos. Me gusta mucho la costumbre de que, cuando un equipo es más débil que otro, o no tiene suficientes jugadoras, el equipo más potente le presta jugadoras, para que el torneo se pueda desarrollar.

En el torneo de la Autónoma no ha podido venir la compañera que suele tirar las patadas, y me han pedido que lo haga yo. Me gusta que cuenten conmigo para esto. Pero me he sentido un desastre, porque algunas de las patadas se tienen que hacer en movimiento, botando el balón que por su peculiar forma, bota muy raro. Así que en el primer rato libre me he ido a un campo cerca de casa a practicar patadas. La próxima vez lo haré mejor, ya que se mejora mucho con la práctica.

La investigación de matemáticas del BI la estoy haciendo sobre las patadas de rugby en las olimpiadas de Río. Analizo las patadas de los equipos del torneo femenino. Con eso también puedo aprender mucho sobre las patadas de transformación: lo que va indicando la investigación es que tiene mucha relación con el ángulo desde el que se tira, además de la potencia.


Jugamos otro torneo en la Complutense, en el campo que llaman Central. Esta vez era un torneo más pequeño (sólo tres equipos) y algunos equipos no tenían suficientes jugadoras. Yo me he prestado a otro equipo y de esa forma he jugado más y aprendido a jugar mejor a seven, que es la modalidad que jugamos cuando no somos suficientes (se juega con la mitad de jugadoras que el rugby XV). Creo que ha sido una buena oportunidad aprovechada para mejorar mi técnica. 

miércoles, 4 de enero de 2017

Tres meses en el equipo femenino

Creo que en este primer trimestre de rugby no he mejorado lo suficiente. La sensación de hacer un esfuerzo físico que merece la pena me ayuda a sentirme bien, pero creo que este equipo es menos exigente (en parte porque hay muchas jugadoras nuevas). Aun así tengo la sensación de estar cada vez más integrada en el equipo.
Y también estoy  cada vez más contenta con este deporte. Cuando tengo oportunidad, me uno al entrenamiento del viernes en Soto. El ambiente es magnífico y los antiguos compañeros se alegran de que venga. Puedo elegir entre el sub 18, el sub 16 y el senior, cada uno de los equipos tiene sus características, pero en los tres me integro bien.
Lo que echo de menos es la posibilidad de jugar en una liga, o al menos en algún torneo. Sólo entrenar a veces da la sensación de estar estancándonos, creo que hay otras personas del equipo femenino que piensan lo mismo que yo. El reto para este trimestre sería jugar algún torneo que nos permita ver en qué nivel estamos.

Mi mejor aprendizaje es que siento que voy mejorando con el entrenamiento regular. También voy entendiendo mejor las posiciones de juego, y cómo puedo contribuir desde la que tengo.

viernes, 9 de diciembre de 2016

Observar y aportar en los entrenamientos

Como parte de mi Monografía, que estoy haciendo en Ciencias de la Salud la Actividad Física y el deporte, tengo que observar varios entrenamientos de rugby de distintos equipos con los que tengo relación.
Mi objetivo, aparte de cumplir con los requisitos académicos del BI, es devolver a los equipos algo de información sobre lo que ellos mismos hacen, para que puedan mejorar sus prácticas de entrenamiento.

He leído mucho sobre las buenas prácticas en los entrenamientos, y también sobre cómo influyen sobre las personas que juegan. Es muy interesante ver que en los equipos que observo los entrenamientos transcurren con mucha eficacia y buen ambiente. Esto es lo habitual en el rugby, y yo estoy acostumbrada, pero por lo que se ve, no es igual en otros deportes.

miércoles, 2 de noviembre de 2016

Rugby: el equipo mixto

Me gusta mucho el rugby, aunque en 4º de la ESO no pude incorporarme al equipo de Soto porque estuve un trimestre fuera, y en ese tiempo desapareció el equipo de chicas. Ahora, a principio de curso, veo la posibilidad de entrar en el equipo mixto sub 18, -en realidad sub 16-, que también es mixto porque somos jugadores y jugadoras de Soto del real y de Tres Cantos.
Por una parte me parece un poco de riesgo, pero por otra parte es un reto, y es también la posibilidad de entrenar aquí en el pueblo, y tener otra actividad ahora que estoy estudiando fuera.
Somos tres chicas en el equipo, a una de ellas ya la conocía del club, y la otra es una compañera de BI de mi clase (casualidades sorprendentes). Así que es una representación pequeña pero me da seguridad.
Mi objetivo es incorporarme al equipo y aportar lo más posible. A principio de curso me colocan de ala. En este puesto mi función es estar de apoyo y ser la última oportunidad para cuando pasen la bola desde un extremo al otro del campo. Sin embargo, mis cualidades físicas son más propias de otras posiciones y poco a poco me van añadiendo a posiciones de delantera.

Unos entrenamientos son en Soto y otros en Tres Cantos, es un reto también para organizarse. Pero el ambiente es muy bueno, y como hay jugadores que ya llevan tiempo en el mismo equipo, esto me permite aprender mucho de cómo se han ido estructurando y lo que son capaces de hacer.

domingo, 22 de mayo de 2016

Rugby: fin de curso

La segunda parte de la liga no nos va tan bien, porque nuestros resultados de la primera temporada nos llevan a competir con equipos más potentes y experimentados.
Creo que he mejorado en la forma en la que soy capaz de colocarme en cada momento donde toca y veo mejor las jugadas. Además puedo tomar decisiones más rápido, que es una de las cosas de las que va este deporte.
Pienso que tendría que seguir trabajando en el placaje porque a veces no estoy muy segura cuando placo. También quizá en la forma de entrar a los rucks y la eficacia al hacerlo, aunque por otra parte creo que es un aspecto que en general no hemos trabajado mucho.
Lo más importante que he aprendido es que no hay que tener miedo por jugar en un equipo de chicos. Cada persona puede aportar diferentes cualidades al equipo, y no todo depende de la fuerza física.

También ayuda mucho que el rugby es un deporte que se caracteriza por sus valores y priman las ganas de jugar que las cualidades físicas o las capacidades, siempre se acaba jugando bien y lo importante es estar apoyado por los integrantes de tu equipo y apoyarles.

lunes, 11 de enero de 2016

Rugby: más allá de la Liga

Por lo general no hacemos torneos ni amistosos hasta que acabe la liga pero por ejemplo en el día del club vienen otros equipo y podemos jugar contra ellos sin la presión de la liga y simplemente para pasárnoslo bien. Además aprovechamos para probar nuevas jugadas y posiciones y nos mezclamos entre gente de distintas categorías. Es un momento para aprender de los mayores y enseñar a los pequeños. En estos momentos es cuando se crea el ambiente típico que se genera alrededor de este deporte, que creo que es muy enriquecedor y transmite unos valores distintos. Para los niños es una forma de educación a través del deporte que les ayuda a formarse como personas. 

domingo, 6 de diciembre de 2015

Rugby: el equipo mixto, en la Liga

Como somos un equipo nuevo, nos incorporamos a la Liga de nuestra zona y nuestra edad, y tratamos de hacerlo lo mejor posible. Curiosamente, los resultados nos van acompañando. Eso hace que nos esforcemos cada vez más, y que el ambiente del equipo sea muy bueno.
Jugamos contra muchos equipos de Madrid y hay partidos que salen sorprendentemente bien y otros que no somos capaces de cumplir las funciones y los objetivos previamente marcados, pero vamos aprendiendo.
Me alinean definitivamente como delantera, en la primera línea que es el centro de la melé y mi función es limpiar los rucks y apoyar a los ¾ para que puedan hacer sus jugadas.
En los entrenamientos me esfuerzo al máximo y me doy cuenta que mis aptitudes físicas me permiten cada vez hacer más cosas.
La primera parte de la liga nos va muy bien porque estamos en promoción y en este nivel por lo general hay equipos muy nuevos y poco cohesionados contra los que es más fácil competir.

Algunos jueves me acerco a entrenar con el equipo senior. Normalmente, nuestros entrenamientos son martes y viernes. Esto me permite avanzar más rápido y ser más ágil en el juego. Aprendo mucho con ellos porque tienen experiencia y son un equipo con jugadas muy marcadas y las decisiones que toman en el juego son muy concretas.

domingo, 25 de octubre de 2015

Primer partido Getafe-Tres Cantos/Soto

El 17 de octubre de 2015 (dos días después de mi cumpleaños) jugué mi primer partido en el que el equipo tuvo que desplazarse hasta Getafe para jugar contra el equipo sub 16 de allí. Yo, como parte de mi equipo que soy, también fuí. Éramos dieciséis jugadores (de los cuales sólo dos chicas, mientras en Getafe eran cuatro), por lo que uno debía estar en el banquillo. Al ser mi primer partido esa fue la posición que me tocó durante la primera mitad del tiempo, en la que pude fijarme en cada una de las posiciones y sus funciones dentro del equipo.

Al llegar el descanso teníamos un lesionado de tobillo y solo catorce jugadores en el campo. A pesar de eso no me metieron a jugar para que fueramos quince sino que el entrenador me cambió por otro jugador al que no recuerdo exactamente qué le sucedía. La segunda mitad del tiempo pude poner en práctica las cosas que en la primera mitad había analizado que debía hacer en cada momento. Aún así mi función no fue difícil ya que estaba de ala y el chico que tenía la misma posición que yo en el otro equipo apenas tocó al balón. Reconozco que a pude hacer más cosas y mejores, ya que una de las veces tuve el balón muy cerca de la línea de ensayo y podía haber avanzado más para que aunque me placaran mi equipo estuviera más cerca de marcar los puntos. A pesar de eso me sentí bien al terminar el partido porque algunos compañeros estaban contentos con mi trabajo y me felicitaron.

jueves, 1 de octubre de 2015

Reencuentro con un viejo amigo

Cuando tenía aproximadamente once años vinieron un día en la clase de educación fisica unos jugadores de rugby que nos enseñaron qué era este deporte y nos invitaron a jugar en el equipo que querían formar en Soto del Real. A mi hermano y a mi nos gustó y decidimos apuntarnos. Poco a poco fui aprendiendo cada vez más sobre este deporte y con el paso del tiempo empezaron a llegar chicas gracias a las cuales pudimos hacer un equipo femenino. Cuando ya estaba en segundo de la E.S.O. el equipo empezó a desvanecerse y mi motivación se vio perjudicada, empecé a faltar a los entrenamientos y en tercro lo dejé por completo.

Hace tres semanas que mi hermano me convenció para ir a un entrenamiento. Yo ya echaba de menos jugar pero tenia miedo de volver porque sabía que no sería lo mismo. Sin embargo, aun entrenando solo con chicos, la experiencia me atrapó por completo y desde entonces practico este deporte. Aún estoy un poco verde con eso de que se me han olvidado las posiciones de los jugadores y las jugadas pero pronto volveré a jugar tan bien como antes (y quién sabe si incluso mejor).

Resultado de imagen de rugby femenino